Taï Chi - Qi Gong

Madame Betty HALM (Responsable)
22 rue des Carrières
68110 ILLZACH
Portable : 06 03 50 64 71
betty.halm@gmail.com

Activités :

Le Qi Gong est enseigné chaque mardi de 09h00 à 10h00 et chaque mercredi soir de 18h15 à 19h15

C’est une gymnastique traditionnelle chinoise fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

Le terme signifie littéralement  « maîtrise de l'énergie vitale ».

Cet art s’adresse tout particulièrement aux seniors et plus.  

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