Yoga

Madame Claude RICHERT (Responsable)
7 rue de Ruelisheim
68390 SAUSHEIM
Portable : 06 19 79 29 58
richert.claude@neuf.fr

Activités :

La section yoga fonctionne (hors périodes de vacances scolaires) tous les lundis : 10h00 à 11h30 ; de 18h15 à 19h45 ; de 20h00 à 21h30

C’est un ensemble d'exercices corporels et respiratoires permettant d'obtenir une maîtrise progressive des différentes fonctions physiologiques.

Géraldine y enseigne le Hatha yoga selon la méthode du sportif russe Nil Hahoutoff.

Les participants apprécient le calme et la sérénité des séances. 

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